ガーデニング大好き!ストレス解消!健康に食も楽しめる素晴らしさとは?




ガーデニング・園芸についての感想や体験をインターネットを通して募集したところ

ガーデニング大好きさんから健康にも食にもストレス解消にも役立っている投稿をいただきました。

ガーデニング大好きさんはご主人にもガーデニングを体験してもらおうと常日頃から素晴らしさを語っているそうです。

ご主人はまだまだガーデニングには参加されていないようですが。

目次

ガーデニングは毎日の水やりや手入れで成長するのが楽しい

ガーデニング 園芸 

私はガーデニングが大好きです。

私の家には小さな庭がありますが、そこに色々な植物を育てています。

毎日水やりや手入れをするのが楽しみです。

植物が成長する姿を見ると、自分の子供のように愛おしく感じます。

特に花が咲いたり実がなったりすると、嬉しくて写真に撮って記録しています。

私は仕事でストレスが溜まることが多いですが、帰宅して庭を見ると、心が癒されます。

植物の緑や花の色が目に優しく、香りも良いです。作業中は無心になれるので、日頃の悩みも忘れられます。

ガーデニング・庭仕事でリラックス!日光浴で健康にも

ガーデニング 花 水

私は庭仕事をすることで、リラックスできると感じています。

私はガーデニングをすることで、適度に日光浴や運動ができると思っています。

日光浴はビタミンDの生成に必要で、骨粗鬆症の予防に役立ちます。

運動は血行を良くし、筋力や柔軟性を高めます。

私はガーデニングをすることで、健康にも気を配っていると感じています。

ガーデニングの道具は100円ショップでも手に入る

私はガーデニングをすることで、あまり費用をかけなくても楽しめると思っています。

ガーデニングの道具や植物は100円ショップなどでも手に入ります。

また、育てた花の種を収穫すれば、翌年も花を楽しむことができます。

私はガーデニングをすることで、節約にもなっていると感じています。




ガーデニングで食を楽しむ

ガーデニング 大好き

私はガーデニングをすることで、食を楽しめることもあります。

植物によっては果実や野菜を収穫して食べることができます。

自分で育てたものは格別に美味しく感じられますよ。

私はガーデニングをすることで、食卓にも変化を加えていると感じています。

私はガーデニングをすることで、植物が遮光や目隠しに貢献してくれることもあります。

つる性の植物を育ててグリーンカーテンとして利用すれば、部屋を遮光することもできます。

また、外から丸見えの庭を植物で適度に目隠しすることも可能です。

私はガーデニングをすることで、プライバシーにも配慮していると感じています。

ガーデニングで同じ趣味の友だちが増えた

ガーデニング 園芸 健康

私はガーデニングを通して、たくさんの人と知り合いました。

私の近所にはガーデニングサークルがあります。

そこでは、同じガーデニングの趣味を持っている人たちが集まって、植物の育て方や種類や配置などについて情報交換をしたり、庭や花壇を見せ合ったりします。

私はそこで、色々なアドバイスや励ましをもらったり、自分の経験や知識をシェアしたりしました。

ガーデニングサークルのメンバーはみんな優しくて楽しい人たちで、私はすぐに仲良くなりました。

私はガーデニングをすることで、コミュニティにも参加できると感じています。

私はガーデニングを通して、会話や交流が広がったこともあります。

私は仕事でよく出張に行きますが、その際には様々な場所の植物を見ることができます。

私はその植物に興味を持って、現地の人に話しかけたり、写真を撮ったりします。

そうすると、現地の人は親切に教えてくれたり、自分の庭や畑を見せてくれたりします。

私はそうやって、植物をきっかけにして、色々な人とコミュニケーションを取ることができました。

ガーデニング大好き!自分らしを表現できる素晴らしさ

私はガーデニングをすることで、旅行も楽しくなると感じています。

以上のように、ガーデニングには多くの魅力や効果があります。

人はガーデニングをやることで、自然と触れ合い、心身ともに健康になり、生活に彩りを加えることができるからです。

ガーデニングは自分だけのオリジナルな庭を作ることができる創造的な趣味でもあります。

自分の好みやセンスに合わせて、植物の種類や配置や色合いを選ぶことができます。

ガーデニングは自分の作品を楽しむことができる芸術的な趣味でもあります。

私はガーデニングをすることで、自分らしさを表現できると感じています。




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